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你的婚姻质量如何

来源:网络 时间:2007-6-6 14:44:00 点击:-
著名心理学家约翰·高特曼最近开列了供夫妻双方了解其婚姻是否美满的22道自我测试题。若你的情况与其中12条以上相符,那表明你的婚姻极其牢固;若与你相符的少于12条,那表明你的婚姻有待改善,你不妨从加强交流和沟通等基本方面入手,逐步提高你的婚姻质量。这22道测试题分别是: 

1.能说出配偶至交好友的名字; 
2.能明白配偶目前正面临何种压力; 
3.能知晓近来一直惹怒配偶的一些人的名字; 
4.能道出配偶的某些人生梦想; 
5.能了解配偶基本的人生哲学; 
6.能列出配偶最不欣赏的那些亲戚的名单; 
7.能感到配偶对你了如指掌; 
8.分居两地时,你会经常思念配偶; 
9.你时常会动情地抚摸或亲吻配偶; 
10.配偶由衷地尊重你; 
11.婚姻中充满了热烈和激情; 
12.浪漫仍绝对是婚姻生活的一项内容; 
13.配偶欣赏你所做的事情; 
14.配偶基本上喜欢你的个性; 
15.大多数情况下性生活令双方满意; 
16.每天下班时配偶乐于见到你; 
17.配偶是你最要好的朋友之一; 
18.热衷彼此倾心交谈; 
19.讨论问题时双方均会作出许多取舍(俩人均有影响力); 
20.即使彼此意见相左,配偶也能尊敬地倾听你的观点; 
21.配偶通常是一位解决问题的高手; 
22.彼此的基本价值观和目标大致契合。 
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